Tradicije
Dlan ka nebu, dlan ka zemlji: tehnika okretanja u mevlevijskom sema obredu
29. sep 2026. · 7 min čitanja
Čovek u visokom filcanom šeširu boje meda i dugoj beloj suknji stoji u nizu s drugima, rame uz rame, prekrštenih ruku na grudim...
Tradicije
Dizanje, spuštanje: metoda beleženja Mahasi Sayadaw
25. sep 2026. · 5 min čitanja
Meditant sedi zatvorenih očiju, pažnje usmerene na stomak. Dok se stomak s udahom podiže, kroz um prođe jedna tiha reč: „dizanj...
Tradicije
Dejvid Linč i pedeset godina ronjenja u sebe
23. sep 2026. · 4 min čitanja
U nedelju ujutru, 1. jula 1973. godine, oko jedanaest sati, Dejvid Linč je prvi put seo da meditira. Imao je dvadeset sedam god...
Tradicije
Učitelj koji je svima rekao da prestanu da slede učitelje: Džidu Krišnamurti
14. sep 2026. · 11 min čitanja
Susret koji je odredio ceo život Džidua Krišnamurtija bio je, po njegovom sopstvenom sećanju, sasvim običan. Godine 1909, na pl...
Tradicije
Razgovor sa Bogom sopstvenim rečima: hitbodedut rebe Nahmana
14. sep 2026. · 9 min čitanja
Uputstvo je, onako kako se prenosi generacijama, sasvim jednostavno. Treba pronaći mesto gde vas niko ne može čuti i progovorit...
Tradicije
Joga Nidra: drevna veština svesnog sna
12. sep 2026. · 6 min čitanja
Osoba leži ispružena na leđima, ruke opuštene uz telo, dlanovi okrenuti nagore. U samom položaju nema ničeg neobičnog — reč je ...
Tehnike · Nauka · Tradicije
Talasanje ruku kao oblaci: šta su klinička ispitivanja tai čija zaista pokazala o prevenciji padova
9. sep 2026. · 10 min čitanja
Tri puta nedeljno tokom šest meseci, između 2001. i 2002. godine, fizički neaktivne odrasle osobe starije od 70 godina — regrut...
Tradicije
Molitva srca: kako su vizantijski monasi uskladili reči sa dahom na Svetoj Gori
3. sep 2026. · 10 min čitanja
Na pošumljenom poluostrvu Svete Gore, isihastički tekstovi opisuju monaha koji seda na nizak stolac, spušta bradu ka grudima, p...
Tradicije
Iznenadni znaci iznutra: disciplina daha, opuštanja i slušanja kod Kogi máma
3. sep 2026. · 2 min čitanja
Na pola puta kroz obuku kogijskog sveštenika — period koji je, prema Reichel-Dolmatoffu, u idealnom slučaju trajao osamnaest go...